多年前，沈泽(周孝安饰演)是一个游泳高手，双胞胎弟弟沈译(周孝安饰演)曾经冒充哥哥的名字蒙混过关，导致了沈泽被冤枉关进了监狱里。沈译对哥哥也心存内疚，将错就错，就一直冒充哥哥成为了一个游泳冠军，最终还做了一个大学的老师。
海央大学校长派遣宫直美(曾恺玹饰演)组建一个游泳队参加奥运比赛，宫直美带着命令首先要寻找教练，一波三折之后宫直美找到了沈译，由于沈译现在的身份是沈泽，且还有很多的荣誉加身，校长就让沈译替代了原来的教练源桑，因此源桑嫉妒在心。
骆天蓝(韩承羽饰演)出生在一个穷苦的家庭，成为一名出色的游泳健将是他的愿望，为了实现这个愿望骆天蓝到一家咖啡厅打工，在工作期间认识了钟彩娟(海陆饰演)，两人相互倾慕。
电视剧水男孩剧照
钟彩娟喜欢音乐，和骆天蓝一起都为了愿望而不停努力，明星苏墨非常喜欢钟彩娟，而同样是明星模特凯汶则一直喜欢苏墨，苏墨追求钟彩娟让凯汶非常恼火，同样的骆天蓝也总觉得自己和钟彩娟相差很大没有勇气追求，觉得配不上钟彩娟。
沈译将一群有梦想的年轻人组成了一个跳水队，并帮助他们寻找自身的潜能和存在的问题，给他们制定相应的训练计划，沈译的聪明睿智，和对学生的关爱受到了大家的喜欢。
沈泽出狱了，却因为是沈译害自己坐牢而憎恨沈译和家人，为了报复沈译，沈泽也去了海央大学，成为了副教练并且伺机想要破坏游泳队的比赛。
最终在宫直美的帮助下，沈泽和沈译的误会解除，关系恢复到以前，沈译也承担了自己该承担的责任被判入狱，而宫直美一直等待沈译出来，拥吻在游泳池里。
苏墨经过一系列追求之后，终于明白钟彩娟爱的人只有骆天蓝，而凯汶则是最爱自己的女人，苏墨终于选择了放手回头去找爱自己的人。骆天蓝也不再自卑，和钟彩娟成了令人羡慕的情侣。在沈译和沈泽的努力下也将游泳队推向了高峰，帮助骆天蓝实现了自己的梦想，在奥运会上取得了胜利。
