穿盔甲的少女剧情讲述阴差阳错地女扮男装参加冰球部的少女桑甜，与冤家路窄的队友闻冰在一次次交锋之后，从互相嫌弃变成了彼此欣赏并和队友们奋力拼搏，取得了高校联赛的冠军的故事。
桑甜是一名可爱的女孩，在18岁的生日那天，她许下一定要考进妈妈母校六叶大学体院花滑队的愿望。没想到，一直运气不错的她却在花滑入学考试中落榜，又阴差阳错地女扮男装参加冰球部考试还被录用。
因为冰球部不招女生，她只好化名“桑田”并女扮男装。本以为计划天衣无缝，可“恶作剧男孩”闻冰的出现，却让她伤透了脑筋。两人在校外结下梁子，现在却住进了同一间宿舍。冤家路窄的两人在一次次交锋之后，从互相嫌弃变成了彼此欣赏。
他们和队友们奋力拼搏，取得了高校联赛的冠军。但桑甜的秘密最终还是被暴露了，她不得不离开六叶。这时却传来明年六叶将招收第一届女子冰球新生的喜讯，桑甜重燃希望，恢复少女模样，穿上盔甲，和闻冰一道展开了全新的追梦之旅。
